Apostando por las personas adultas mayores
El Programa #LlenosdeVida, antiguamente Palabras Mayores, apoyado por CaixaBank y dinamizado por la Asociación Cultural y Social Trib-Arte, aterriza con la 2ª edición en el archipiélago canario.
El objetivo es seguir potenciando el protagonismo de las personas adultas mayores, facilitando herramientas, espacios y acciones que contribuyan a mejorar la salud física, mental, emocional y social.
Tras toda la intervención se ha diseñado este Kit Digital, con diferentes materiales didácticos, tratando de concentrar la mayor parte del trabajo realizado durante el desarrollo del Programa. Nace para ser un elemento vivo, que sirva como material de referencia de la intervención con personas adultas mayores en diferentes espacios y tiempos, más allá de donde se ha llevado a cabo, favoreciendo la realización de actividades novedosas e innovadoras con personas adultas mayores, realizadas tanto por profesionales del ámbito como por las propias personas adultas mayores de forma autónoma.
El contenido de los materiales se ha organizado en cada una de las áreas de actuación:
Físico-Deportiva
Científica
Sesión 1 - Conoce tu móvil y Whatsapp.
Te proponemos un reto para probar lo aprendido:
Y te facilitamos una serie de tareas para practicar lo aprendido:
Sesión 2 - Google Lens
También te facilitamos las instrucciones básicas sobre Google Lens:
Sesion 2. Instrucciones GoogleLens
Te proponemos un pequeño reto para comprobar lo aprendido:
Y te animamos a realizar una serie de pequeñas tareas para practicar:
Sesiones 3 y 4: Google Fotos, Google Calendar y Google Maps.
Te facilitamos unas sencillas instrucciones sobre Google Maps:
Sesión 3 y 4. Instrucciones Google Maps
Y también te proponemos unos pequeños retos para que practiques lo aprendido:
Sesión 5 - La banca móvil
Sesión 6 - Escape room
Emocional
Sesiones grupales donde compartir la parte emocional y social de las personas participantes.
Sesiones Apoyo emocional:
- 1- Bailoterapia
- 2- Got Talent
- 3- Furor
- 4- Zumba
- 5- Desdramatización
- 6- Meditación
Evento Final
Dentro de las acciones, como actividad de cierre, se llevó a cabo un “Encuentro Final” encontrando a las personas adultas mayores participantes y visibilizando todo lo trabajado durante el programa. Para este encuentro se les dio la posibilidad de invitar a algún familiar.
El encuentro se realizó en horario de mañana el 30 de marzo en el Museo Arqueológico Benahorita, en Los Llanos de Aridane, con un total de unas 55 personas participantes y familiares, y otras 12 personas entre personal técnico y político.
Durante el encuentro, las personas participantes del programa tuvieron el protagonismo, contando y mostrando al resto de participantes todo lo trabajado en los últimos meses, todo ello amenizado con mucho humor, música y recuerdo de lo vivido.
